导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生理期可以吃什么水果好，生理期可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、生理期...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生理期可以吃什么水果好，生理期可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、生理期可以吃的水果种类没有什么禁忌，无论是平时吃的苹果香蕉还是吃的不太频繁的草莓樱桃，但是可能会有吃的温度的顾虑。
2、因为这期间很多人可能会腰酸腿疼，肚子痛，尽量减少温差的刺激。
3、 比如放在冰箱里的水果，一定要常温保存，回到室温后才能食用，以平衡体内外的温差。
4、因为这个时期对温度更敏感，所以胃肠道会对温度更敏感。
5、对水果的种类没有限制，任何种类， 只要你喜欢，不过敏，就可以选择。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 生理期可以吃什么水果
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