导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，失眠多梦怎么治疗比较好，失眠多梦的治疗方法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！失眠多...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，失眠多梦怎么治疗比较好，失眠多梦的治疗方法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
失眠多梦的治疗有以下几个方面：
1、饮食清淡，避免刺激性食物；
2.适当增加活动量，上午多活动，晚上少活动；
3.保持愉快的心情，多听音乐；
4、药物治疗，如安定、艾司唑仑、川芎茶粉、归脾丸；
5、理疗，如针刺百会、四神聪、神门、内关，配合刮痧、拔罐、艾叶泡脚。
具体用药请结合临床，以医生面对面诊断为准。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 失眠多梦的治疗方法是什么
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