头痛按摩哪里可以缓解疼痛图片（头痛按摩哪里）

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1、头痛可按摩百会、太阳穴、风池、风府、天竺、太冲。

2、大部分按摩方法是用食指或拇指轻轻揉捏穴位，3分钟左右。

3、也可以把四个手指并拢，轻轻拍额头来缓解头痛。

4、 在大多数情况下，头痛可以通过按摩来缓解。

5、如果按摩不起作用，可以吃止痛药。

6、建议保证充足的睡眠质量和时间，注意饮食，按摩的同时舒缓精神。

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