黄芪泡水喝的功效与作用禁忌（黄芪泡水喝的功效）

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黄芪是一种常见的中药材，其主要药理作用是益气固表、利尿。适用于体质较弱、容易疲劳、经常疲劳的人，疲劳往往是气虚的表现。用水代替茶叶浸泡黄芪，可以起到益气壮阳、益胃固表的作用。黄芪泡水的效果如下：

1.消除水肿，保护心血管系统：黄芪具有强心、降血压、抗心律失常的作用。冠心病、高血压等患者。每天用30g左右的黄芪水煎服后代泡茶，或加入枸杞、党参等药材泡水，能有效保护心血管系统。

同时能有效缓解因血压或血糖引起的水肿；

2.提高免疫力，预防感冒：黄芪含有丰富的多糖、氨基酸和微量元素。当人体脾虚体虚，肺虚咳嗽时，用黄芪水浸泡即可解决问题。在秋冬等流感高发季节，

喝黄芪水或用适量的防风、生姜煎服黄芪，可增强人体免疫力，预防感冒。

3、缓解困倦气短：每天喝黄芪水可以起到提神醒脑的作用，气短的人会明显感觉症状缓解；

4、抗衰老：黄芪泡水后具有显著的抗氧化活性，能抑制体内多余的自由基，防止自由基的过度氧化，起到延缓衰老的作用。

黄芪泡水养生效果不错，但不适合部分人群。因为黄芪性温味甘，对于阴虚的人服用后会助热伤阴活血，不适合湿热、热毒的人服用。

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