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孕妇可以吃杏仁吗(孕妇可以吃杏吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃杏仁吗,孕妇可以吃杏吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、杏是普通人吃的水果...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇可以吃杏仁吗,孕妇可以吃杏吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、杏是普通人吃的水果,营养价值丰富。

2、适当食用可以起到生津止渴、促进消化的作用。

3、怀孕期间,孕妇会食欲不振,甚至出现口腔异味。

4、可以适当吃点酸甜杏,改善肠胃功能。

5、 杏子营养丰富,含有较多的糖、蛋白质和钙、磷等多种矿物质。

6、还含有丰富的维生素,包括维生素A、维生素B、维生素C等。

7、孕期可以适当吃杏子。

8、 短时间内不能大量食用。

9、过量食用会刺激胃液分泌,引起胃肠道不适,严重时会出现胃痛。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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