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水煮金针菇的功效与作用(金针菇的功效与作用)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,水煮金针菇的功效与作用,金针菇的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、金针菇性...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,水煮金针菇的功效与作用,金针菇的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、金针菇性寒、味甘、味咸,含有碳水化合物、粗纤维、蛋白质等营养成分。

2、金针菇低钠高钾,可降血脂、降血压、降胆固醇,可防治心脑血管疾病。

3、金针菇还能促进人体营养的吸收, 促进新陈代谢,提高抗病能力,消除疾病,强身健体;而且金针菇还含有多种氨基酸,能提高记忆力,增强智力,还能起到预防和抵抗癌细胞的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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