导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，牛油果的功效与作用及营养价值及禁忌，牛油果的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、牛...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，牛油果的功效与作用及营养价值及禁忌，牛油果的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牛油果的功效有：1。
2、孕期保健：牛油果能为孕期孕妇提供叶酸，预防胎儿先天性神经缺陷。
3、2.抗衰老：牛油果具有抗氧化作用，延缓衰老。
4、 3.有助于婴儿的智力和骨骼发育：鳄梨富含维生素E和维生素c。
5、美容养颜：牛油果有保湿滋养的作用，有助于头发生长。
6、5.对眼睛有益：鳄梨富含维生素E、维生素A和维生素B2。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 牛油果的功效
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