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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，樱桃营养价值功效作用简单语，樱桃营养价值功效作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：樱桃富含铁，能促进人体血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血，补血。
2、它含有丰富的维生素，如维生素C、维生素A和维生素B，可以增强人体的抵抗力，促进人体的新陈代谢。
3、 帮助排泄毒素。
4、还能美白肌肤，延缓衰老，淡化斑点。
5、维生素A可以补充眼部营养，缓解视疲劳，特别适合经常用眼过度或长时间面对电脑的人。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 樱桃营养价值功效作用
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