有牙渍怎么去除牙结石（有牙渍怎么去除）

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1、牙渍是指牙齿表面有一些色素沉着，可以去正规医院的口腔科或者大医院的牙周科清洗。

2、用洁牙器或超声波洁牙器反复振动，可使沉积在牙齿表面的色素沉着斑松动，使其脱落。

3、通常你需要好好刷牙， 如果每次饭后、睡前都认真刷牙，通过牙刷的机械摩擦和牙膏中摩擦剂的摩擦，就可以把刚附着在牙齿表面的色素清除掉，久而久之就不会有那么多色素沉积在牙齿表面形成牙渍了。

4、另外，尽量不要抽烟， 不要喝太浓的有色饮料，如咖啡、茶、可乐等。

5、这样也会阻止色素持续沉积在牙齿表面，在牙齿表面形成色斑，需要单独去除。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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