月经期能吃菠萝吗?（月经期间可以吃菠萝吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期能吃菠萝吗?，月经期间可以吃菠萝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性经期可以吃少量菠萝。

2、菠萝是一种酸性水果，含有较多的糖分和多种维生素。

3、食用后可为女性提供营养，有利于缓解女性经期食欲不振和胃肠道的消化吸收。

4、 女性经期不宜吃太多，导致胃酸过多。

5、因为月经期间经常食欲不振，所以可以根据自己的饮食喜好吃助消化的食物，如菠萝、草莓、葡萄等，也可以吃补血的食物，如大枣、动物肝脏等，有利于补充营养。

6、 帮助身体恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 月经期间可以吃菠萝吗