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女性如何提高雌激素水平(卵巢不好脸上哪些症状)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女性如何提高雌激素水平,卵巢不好脸上哪些症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如果卵...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,女性如何提高雌激素水平,卵巢不好脸上哪些症状很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、如果卵巢不好,脸上会长痘痘、长毛,面部皮肤变黄,出现细纹、长斑,呈现衰老状态。

2、卵巢可以分泌雌激素和孕激素,维持女性生殖器官和女性第二性征的生长发育。

3、如果卵巢功能下降,雌激素和孕酮的水平就会下降。

4、 如果身体失去性激素水平的支持,第二性征会慢慢萎缩,月经停止,身体机能逐渐衰退,逐渐进入老年阶段。

5、所以,平时注意卵巢保养是非常重要的。

6、比如可以通过食物保养吃大豆、黑豆、百合、胡萝卜、苹果、葡萄等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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