导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝咖啡对人有什么好处和坏处，喝咖啡对人有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝咖啡对人有什么好处和坏处，喝咖啡对人有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：适量饮用咖啡可刺激中枢神经系统，抗抑郁，增加人的幸福感。
2、提高警惕性，注意力集中，增强记忆力。
3、降低老年痴呆症的发病率；咖啡还能燃烧脂肪，促进脂肪分解，有减肥的作用；含有镁和钾。
4、 可以调节血糖，降低二型糖尿病的发病率，还可以减少中风的发生；而且咖啡还含有抗氧化剂。
5、可以清除自由基，保护身体，减少癌症的发生。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 喝咖啡对人有什么好处
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