孕期吃橘子有什么影响（孕妇吃橘子有影响吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期吃橘子有什么影响，孕妇吃橘子有影响吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：孕期可以适当吃一些橙子。

2、橙子含有丰富的胡萝卜素，被人体吸收后可转化为维生素A。

3、又叫视黄醇，能促进眼部色素细胞的形成，防治夜盲症，有助于提高母体视力和胎儿视力的发育。

4、 富含植物纤维，有利于肠胃蠕动，促进营养物质的吸收，从而为胎儿提供大量能量。

5、橙子含有丰富的维生素C，能提高母体免疫力，为胎儿生长发育提供良好的内环境。

6、但橘子不宜多吃，孕期需要均衡饮食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 孕妇吃橘子有影响吗