女性干涩没水怎么改善（怎么提高性欲）

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1、 不同年龄阶段对性欲的要求或诉求是不一样的。20-30岁的青壮年性欲可能比较高。最基础的检查主要是性激素的检查。当发现雄性激素内部是睾酮，雄激素水平相对较低时，对于年轻或中年男性来说，

2、 有必要补充雄激素治疗。目前临床上补充雄激素的西药只有一种，就是口服鹿角，也就是十一酸睾酮。这种药主要是通过外源性补充雄激素，口服方式比较特殊，所以吃的时候需要尽量和蔬菜一起吃。

3、 一起吃油性食物，有利于药物的吸收。此外，性欲低下的药物，如中药，对改善性欲也有一定作用。牛羊肉等饮食也可以提高性欲，或者海鲜、牡蛎、鱼都是提高性欲的好方法。

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