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长得不好看自卑怎么办(自卑怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,长得不好看自卑怎么办,自卑怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!克服自卑的方法包括:1....

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,长得不好看自卑怎么办,自卑怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

克服自卑的方法包括:

1.正确认识和评价自己:接受自己的现状,发现自己的优点,建立自信;

2.自我鼓励:善于用表扬和肯定来树立自己的自信心;

3.使用积极的自我暗示:相信自己,从而增强自信心;

4.正确的比较:与他人比较时,要选择各方面与自己相似的人和事,避免自卑。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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