女生长时间跷二郎腿的危害（跷二郎腿的危害）

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1、 所谓跷二郎腿，就是生活中坐姿的习惯动作。把一条腿放在另一条腿上，叫做跷二郎腿。通常情况下，如果膝关节没有问题，也就是没有病变，没有退化，跷二郎腿可能不会引起什么反应。

2、 随着年龄的增长，膝关节退行性变，尤其是女性，跷二郎腿可使膝关节受力不均，尤其是髌骨与股骨外侧髁间压力增大，可引起关节软骨磨损，加重关节退行性变。

3、 所以骨关节病患者不要跷二郎腿，以免加速膝关节的退变。蹲下、爬楼梯、跑步等。可能导致症状加重，要引起重视。

4、 尤其是女同，膝盖病变比较多，不要再做这个动作了。

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