导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁宝辅食,1岁宝宝辅食种类很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1岁的婴儿通常大约有8颗牙...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一岁宝辅食,1岁宝宝辅食种类很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1岁的婴儿通常大约有8颗牙齿。
2、这个时候胃肠道在婴儿期发育比较好,可以吃一些碎食和硬食。
3、粗细粮交替,荤素搭配,可以搭建一个用餐“金字塔”:底层是主食。
4、 包括全谷物和豆类;倒数第二层是蔬菜水果,其中绿色蔬菜要占一半以上;倒数第二层是鱼、肉和奶制品。
5、一般一周吃一两次肉就够宝宝营养需求了。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 1岁宝宝辅食种类
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