导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃的太咸会引起什么疾病，吃得太咸对身体有哪些害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！如果你...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃的太咸会引起什么疾病，吃得太咸对身体有哪些害处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
如果你吃了太多的盐，它会对你的健康造成以下危害：
1.盐敏感性高血压：每天吃盐过多，可能会使体内钠离子浓度升高，造成水钠潴留，从而使血压升高。此时可能激活人体肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致盐敏感性高血压。盐敏感性高血压是不可逆的，
需要长期甚至终身口服降压药；
2、肾功能不全：可能会给肾脏带来严重负担，因为电解质需要通过肾脏排出体外。如果长期吃太咸，可能会导致肾功能不全，甚至导致肾功能不全。
低盐低脂饮食对成年人更重要。世界卫生组织规定，每人每天的盐摄入量应低于6g。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃得太咸对身体有哪些害处
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