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孕妇缺铁性贫血吃什么好最快(孕妇缺铁性贫血吃什么好)

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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕妇缺铁性贫血吃什么好最快,孕妇缺铁性贫血吃什么好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕妇妊娠期间对铁的需求量比较大,妊娠期间恶心呕吐,导致铁的摄入量减少,很容易发生缺铁性贫血。

2、贫血严重时需要给予补充铁剂,复方硫酸亚铁对孕妇和胎儿一般没有影响,可以服用。

3、饮食方面需要注意,多进食含铁高的食物,如瘦肉,动物的肝脏,血制品,紫菜,海带,木耳等。

4、另外需要进食还维生素C高的食物和水果,因为维生素C可以促进铁的吸收,咖啡和茶水可以抑制铁的吸收,服药期间尽量避免食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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