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晚上喝生姜水对身体有害吗(晚上喝生姜水可以吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上喝生姜水对身体有害吗,晚上喝生姜水可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、晚上不...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上喝生姜水对身体有害吗,晚上喝生姜水可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、晚上不建议喝生姜水,生姜有解表散寒,温中止呕,温肺止咳的作用,由于其性辛温,能升生发人体的阳气,中医有天人合一的整体观念,所以建议在上午服用,以顺应自然界的阳气生发,而更好地达到温阳的目的。

2、晚上的时候,由于阳气是处于收敛状态,需要顺应天气进入阴分,如果晚上喝姜水,就会导致阳气亢盛,不容易进入阴分,一方面会损伤人体阴液,另一方面有可能出现虚热内扰的症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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