导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,橄榄的营养价值与功效和作用,橄榄的营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、中...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,橄榄的营养价值与功效和作用,橄榄的营养价值与功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、中医认为,橄榄味酸、涩、甘,性温,无毒,其生食或者煮饮可以解酒,解河豚毒,嚼汁咽下可以解鱼蟹毒、治鱼骨鲠,并且具有生津止渴的作用,治疗咽喉疼痛等。
2、橄榄中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素C及钙、磷、铁等多种矿物质元素,可以满足人体所需的多种营养物质。
3、适量食用一些橄榄还可以有效促进胃肠消化,缓解咽喉部疼痛。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 橄榄的营养价值与功效
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