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肠动力不足排便困难怎么办(排便困难怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肠动力不足排便困难怎么办,排便困难怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、排便困难多...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,肠动力不足排便困难怎么办,排便困难怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、排便困难多数是属于胃肠道蠕动减弱所致的便秘症状,首先应该多吃一些富含粗纤维较多的水果和蔬菜,比如芹菜、菠菜、胡萝卜、绿豆芽、西红柿,少吃油炸腌制的食物以及面食。

2、同时腹部以肚脐为中心,用手掌或者是指腹进行顺时针的按摩,多做一些户外有氧有耐力的锻炼,也可以促进胃肠道蠕动,改善排便困难的症状,急性期可以使用开塞露治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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