隆胸后背部酸痛怎么缓解（背部酸痛怎么缓解）

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1、对于背部酸痛的情况，可以尝试使用卧床休息、保暖、多饮热水、中医理疗、拉伸锻炼的方式进行缓解，具体如下：第卧床休息：患者此时要马上停止坐立或者其他重体力劳动，采取仰卧位，持续卧床休息。

2、第2、保暖：患者需要注意发病部位的保暖，此时千万不要使其暴露在外，或者受风、受凉。

3、如果有条件，可以适当进行热敷，或者让家人对酸痛的部位采取艾灸。

4、第3、多饮热水：患者需要多饮热水，而且最好能够喝生姜煮成的汤。

5、第4、中医理疗：患者可以去正规中医院的针灸推拿科，对此处做牵引、推拿、针灸、拔罐等相关的理疗。

6、第5、拉伸锻炼：在患者的症状稍缓解之后，可以尝试对背部做一些拉伸相关的锻炼。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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