饮酒后头痛怎么缓解 10个小妙招助你止痛（饮酒后头痛怎么缓解）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，饮酒后头痛怎么缓解 10个小妙招助你止痛，饮酒后头痛怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、饮酒对身体的伤害非常大，应该戒酒，应该像戒烟一样宣传戒酒，滴酒不饮最好。

2、偶尔喝一次酒出现的头痛实际上是酒精中毒的表现，是神经系统受到了侵害等情况出现的头疼，有的人头痛厉害还伴有恶心、呕吐等等。

3、应该迅速地采取措施缓解头疼，比如大量饮水，不要喝浓茶和咖啡，饮白开水可以促进血液循环同时促进排尿，把残余的酒精成分迅速的排泄出来，减少刺激。

4、还可以喝菜汁、蜂蜜水、米汤等办法，尽量减少酒精的刺激，也可以吃水果，如苹果、香蕉等等，或者吃主食来中和酒精的刺激，用生理盐水或者葡萄糖水输液的办法，尽量促进酒精的代谢，促进排泄。

5、还可以采用按摩、针灸的办法来缓解头疼，必要的时候可以少量的运用解热镇痛剂等等，喝酒不好，喝酒伤身后会刺激神经，还会引起肝脏的损害，所以还是戒酒为好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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