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坐久后腰疼(坐久后腰痛怎么办)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐久后腰疼,坐久后腰痛怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、坐久后腰痛,是由于长时...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,坐久后腰疼,坐久后腰痛怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、坐久后腰痛,是由于长时间久坐导致腰肌劳损,或者腰背筋膜炎引起。

2、要注意休息、适当进行活动,避免长时间的久坐,可以通过局部热敷,以及外贴氟比洛芬巴布膏缓解局部的酸痛、胀痛症状。

3、如果腰痛症状比较明显,可以局部使用消炎镇痛药物,比如局部外涂双氯芬酸二乙胺乳胶。

4、对于局部疼痛比较严重,可以口服消炎镇痛类药物,比如尼美舒利分散片,并配合局部的针灸、按摩、推拿,以及红外线等治疗。

5、如果经过上述治疗不能缓解,考虑是否由于腰椎间盘突出或者腰椎滑脱、腰椎结核等骨质病变引起,需要去医院骨科进一步通过腰椎CT或者核磁共振检查明确具体原因,在针对性的给予牵引或者抗结核等治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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