导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，火龙果的作用与功效，火龙果减肥能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、火龙果减肥可以...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，火龙果的作用与功效，火龙果减肥能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、火龙果减肥可以吃。
2、火龙果含有丰富的植物纤维、维生素，食后增加饱腹感，减少其他食物的摄入，促进胃肠蠕动，预防治疗便秘，使毒素垃圾及时排泄，达到减肥的目的。
3、火龙果含有丰富的花青素，有明显的抗氧化作用，能抗衰老、预防脑中风及脑痴呆的功效。
4、还有预防贫血、排毒养胃的功效。
5、火龙果生吃减肥效果很好。
6、苹果、樱桃等水果也适合减肥者食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 火龙果减肥能吃吗
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