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腰间盘突出吃什么食物好(腰肌劳损腰间盘突出吃什么食物好)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。腰间盘突出吃什么食物好(腰肌劳损腰间盘突出吃什么食物好)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。腰间盘突出吃什么食物好(腰肌劳损腰间盘突出吃什么食物好)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

得了腰椎间盘突出,生命的质量就会打折,但只要配合医生进行及时而到位的诊治,并在日常生活中做好护理工作,还是能够控制病情发展的。平时腰椎间盘突出患者应该多吃什么食物才能控制病情有帮助呢?

1. 宜适当补充蛋白质。尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。

2. 饮食应以蔬菜水果为主。疏菜放一点盐和油煮熟,吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁,使肠退内有较多纤维素而保持水分,促进肠蠕动,防止便秘。因便秘会使疥状加

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