导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕吃什么补铁补血最快最好,怀孕吃什么补铁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、怀孕有贫...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕吃什么补铁补血最快最好,怀孕吃什么补铁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、怀孕有贫血症状,或者怀孕中、晚期,都要常规补铁。
2、补铁最简单、有效的方法,是直接补充含铁的药物,比如多糖铁复合物、硫酸亚铁口服液。
3、还可以吃中药,比如复方阿胶浆、气血颗粒、八珍颗粒之类的,可以补血、补铁。
4、饮食上多吃含铁的食物,比如动物的内脏、瘦肉、深颜色的蔬菜。
5、补铁还要适当地补充维生素C,更有利于铁的吸收。
6、定期检查血常规,看血红蛋白的高低。
7、因为严重的贫血会影响身体,也会影响胎儿的生长发育。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 怀孕吃什么补铁
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