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趴着睡打嗝是什么原因(趴着睡觉打嗝的原因)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,趴着睡打嗝是什么原因,趴着睡觉打嗝的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、趴着睡觉打...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,趴着睡打嗝是什么原因,趴着睡觉打嗝的原因很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、趴着睡觉打嗝出现这一现象,可能是由于呼吸道不通畅或胃部内气压过高所导致。

2、在趴着睡觉时身体处于弯曲的状态,容易挤压肺部以及呼吸道,呼吸道受到阻隔时气流不能够通畅,就会出现打嗝的现象。

3、在趴着睡觉时容易通过嘴部咽下气体,气体不能够向下顺利通畅,积攒在胃部引起胃部内气压过高,当胃部气体积攒达到一定状态时会引起打嗝。

4、建议平时入睡尽量不要采取趴着的方式,容易对胃部以及呼吸道产生一定的挤压,造成呼吸困难打嗝等。

5、同时也会影响肠胃消化、吸收,容易引起消化不良等症状,趴着睡觉出现打嗝时,可以轻轻按摩腹部,排出多余气体,有效缓解打嗝现象。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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