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老人血压高适合吃什么水果(老年人高血压吃什么水果好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,老人血压高适合吃什么水果,老年人高血压吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,老人血压高适合吃什么水果,老年人高血压吃什么水果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、对于高血压患者,任何水果均无较大影响,但老年患者一般除有高血压外,还可有其他疾病,如高血糖、糖尿病等。若患者血糖高,需避免食用含糖量较高的水果,如香蕉、葡萄、西瓜等;

2、若患者不合并其他疾病,可适当食用香蕉、火龙果、猕猴桃等含有粗纤维的,保持大便通畅,有一定的降压作用。

3、高血压患者平常需保持清淡饮食,适量食用水果。但多数水果性质寒凉,过多食用可伤脾胃,对患者身体造成损害,从而引起血压的不稳定,因此应适量食用水果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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