导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚挫伤了怎么恢复最快的方法,脚挫伤了怎么恢复最快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脚...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚挫伤了怎么恢复最快的方法,脚挫伤了怎么恢复最快很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脚挫伤恢复主要从以下三个方面可以促进恢复。
2、第受伤以后的制动。
3、建议受伤以后卧床、减少活动,尽可能的不要下地活动,如果严重的挫伤,还建议打石膏进行固定。
4、目的就是减少因为活动而造成的再次损伤或者是损伤的加重。
5、第2、肢体的抬高。
6、抬高肢体有利于消肿,有利于血液循环的进一步恢复,从而有利于症状消失。
7、第3、24小时以内冷敷,48小时以后多烫洗多热敷,促进病情恢复。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 脚挫伤了怎么恢复最快
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!