儿童神经官能症能自愈吗（神经官能症能自愈吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，儿童神经官能症能自愈吗，神经官能症能自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、患有神经官能症有自愈可能。

2、神经官能症多数和心理、精神因素有关系，常没有器质性的病变。

3、患有神经官能症，多数和过度的紧张、焦虑、精神压力过大有关。

4、过快的生活节奏，或者不能完成制定的目标等容易会出现情绪低落，总感觉心慌、胸闷、失眠、多梦等，有的人也可能出现胃肠道不适症状。

5、保持稳定的情绪、乐观的心态，减缓生活中的压力，可以多参加有氧的运动和有意义的娱乐活动。

6、应该吃核桃、莲子、牛奶、蜂蜜等有安神作用的食物。

7、多交朋友，遇到问题多与家人、朋友交流，可以有效的缓解压力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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