孕妇可以吃百香果吗吗（孕妇可以吃百香果吗）

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1、孕妇可以吃百香果，百香果的作用很大，比如可以增强免疫力，缓解孕期便秘的症状，还可以稳定情绪，有安神的作用。

2、另外，营养比较丰富。

3、孕期最好饮食多样化，建议多吃瘦肉、鸡蛋、奶类，多吃蔬菜、水果。

4、建议需要食量吃坚果等，可以促进宝宝大脑发育等。

5、孕期最好不要熬夜，不要着急、生气，最好放松心情，才可以促进宝宝发育，建议最好定期产检。

6、如果孕期出现腹痛、见红症状，可能是流产先兆，最好卧床休息，同时合理服用黄体酮保胎等，建议不要在孕期同房等。

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