17岁还可以长高吗吃钙片（17岁还可以长高吗）

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1、17岁的孩子一般骨骺没有闭合，所以此年龄还会继续生长发育，因此还会长高。

2、所以17岁的孩子想要身高发育的较快，首先要适当的多参加户外的活动，特别是跑、跳的活动以刺激肢体部位的骨骺，使骨骺生长活跃，从而促进身高的增加；其次可以多吃含钙高的食物，比如虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜以及新鲜的水果、蔬菜，促进钙质的吸收，从而促进身高的发育；再次也可以多吃含维生素D比较高的蛋黄、鱼肝油、动物肝脏类的食物以促进维生素D的吸收，从而促进钙质的吸收、消化，促进身高的发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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