孕早期可以吃丝瓜嘛?（孕妇早期可以吃丝瓜吗）

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1、孕妇在怀孕早期可以吃丝瓜，但要注意不可过量。

2、丝瓜营养丰富，适量食用能够补充营养，提高孕妇的抵抗力。

3、其次，可以减轻早孕反应。

4、再次，丝瓜有通络的作用，对乳房有一定的好处。

5、经常吃丝瓜还可以保护皮肤，能够有效预防妊娠斑和妊娠纹的出现。

6、但是不要生吃，可以炒熟了吃或是煮汤吃。

7、另外，丝瓜属性寒凉，过多食用容易引起腹泻现象，因此要适可而止。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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