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打篮球小腿肌肉拉伤怎么快速恢复(小腿肌肉拉伤怎么快速恢复)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打篮球小腿肌肉拉伤怎么快速恢复,小腿肌肉拉伤怎么快速恢复很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,打篮球小腿肌肉拉伤怎么快速恢复,小腿肌肉拉伤怎么快速恢复很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、小腿肌肉拉伤,想要快速恢复最重要的就是在急性期的时候制动。

2、抬高患肢,48小时之内冰敷,48小时之后热敷以及微波理疗,活血化瘀药物治疗。

3、如果小腿肿胀较重,需要做甘露醇注射液等脱水治疗,另外要避免形成小腿血栓。

4、肌肉拉伤较轻会在一周左右逐渐恢复,拉伤较重则很有可能导致肌肉撕裂,需要石膏固定至少四周,撕裂严重则需要手术治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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