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月经期能喝茶吗喝什么茶好(月经期能喝茶吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期能喝茶吗喝什么茶好,月经期能喝茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在月经期间...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,月经期能喝茶吗喝什么茶好,月经期能喝茶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在月经期间,不建议女性饮用茶水。

2、女性在月经期间常会出现头晕、头痛、乳房胀痛等症状,在经期饮用茶水会加重这些不适感。

3、同时茶水中含有一定的鞣酸,其会与食物中的铁元素相结合,从而影响人体对铁元素吸收,同时女性月经期间会出现大量的血流失,从而容易导致缺铁性贫血的发生。

4、另外,月经期间容易出现便秘,鞣酸会减缓肠道蠕动,可能会加重便秘症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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