导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，快速缓解腰疼的方法，快速缓解腰疼的小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、要明确一下...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，快速缓解腰疼的方法，快速缓解腰疼的小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、要明确一下是什么原因导致的腰部疼痛，如果是外伤导致的伴有骨折，最好严格卧床。
2、这种情况能够最有效的缓解疼痛，同时配合一下消炎镇痛药物对症处理。
3、如果受凉导致的，积极的加强保暖，局部热敷，可以烤电。
4、还有一些就是长时间的低头弯腰或者过度负重导致的，这种情况腰围固定。
5、局部热敷，消炎镇痛药物应用，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
6、对于一些急性的筋膜炎症导致的疼痛可以进行局部封闭，起效比较快。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 快速缓解腰疼的小妙招
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