导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃多了盐对身体有什么坏处,吃多了盐对身体有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃多了盐对身体有什么坏处,吃多了盐对身体有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、亚洲人群的高血压患者多数为盐敏感型,也就是吃盐多了可以引起水钠潴留,导致血容量增加,引起血压的升高。
2、同时盐也可以增加血管硬化的进程,对于高血压患者有增加血压的作用。
3、高钠饮食也可以引起血管内膜的损害,增加动脉粥样硬化斑块的形成,尤其是可以影响心脏大脑等重要脏器的血供。
4、对于心衰患者也应该减少盐的摄入,要求每日盐的摄入量不能超过3g,同样是减少水钠潴留,减轻心脏负荷。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 吃多了盐对身体有什么危害
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