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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,怀孕可以吃巧克力吗晚期,怀孕可以吃巧克力吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
怀孕期间的女性可以少量吃巧克力,但不能过多进食。主要是因为:
1、巧克力中含有一定量的铜元素,对胎儿的发育非常重要的。
2、有些巧克力添加卵磷脂,卵磷脂中的磷是胎儿大脑发育的主要营养素。
3、适当的食用巧克力,能够改善孕妇在怀孕期间不良的情绪,使心情变得很好。
4、巧克力中的碳水化合物,脂肪和蛋白质含量都比较高,能够供给充足的能量。但是,孕妇在吃巧克力的时候需要注意,巧克力中含有一定的咖啡因,如果摄取过多有诱发早产或流产的可能,应当适量进食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 怀孕可以吃巧克力吗
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