产妇可以吃桃子吗月子期间（产妇可以吃桃子吗）

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1、产后的妈妈是可以吃桃子的。

2、桃子作为一种水果，它的肉质鲜美，被称为天下第一果，桃肉里面含有丰富的维生素、矿物质以及有机酸，当然，还含有一定量的糖分、蛋白质等等。

3、所以，产后的妈妈吃桃子对营养补充是有益处的。

4、在吃桃子的时候，需要注意下面的问题：每天摄入的水果量应该是在200-400克之间，孕妈妈每天就算再喜欢吃桃子，也不建议吃得太过量；桃子虽然营养丰富，但是任何一种水果不可能提供所需要的全部营养。

5、所以，建议孕妈妈爱吃桃子的同时，也要适量的摄入其他品种的水果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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