导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期心情压抑的后果，长期心情压抑的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、长期心情压抑...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期心情压抑的后果，长期心情压抑的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、长期心情压抑的危害，首先表现的就是自己很痛苦，长期心情压抑感会让人很痛苦，会影响人的生活、工作状态，比如效率降低、思考能力下降，做事情的主动性、计划性都会受损，这些对自己正常生活肯定会造成明显的干扰。
2、如果这种压抑持续存在，身体的生理功能状态也是处于一种紊乱的、不正常的状态，这样发生身体疾病的一些风险会增加，特别是心血管疾病、脑血管疾病、泌尿系、消化道这样的疾病风险都会增加，如果是到这种程度，个人的健康就会受到明显的影响。
3、概括而言，心情压抑的损害、危害会影响自己的健康，也会影响自己的人际关系、社交功能等等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 长期心情压抑的危害
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