路走多了腿酸疼怎么办（腿酸疼怎么办）

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1、腿酸疼可以采取如下的处理措施：患者首先要保证充足的休息。

2、此时一般推荐患者要做到卧床制动休息并且要注意下肢的保暖。

3、2、患者可以对疼痛的部位涂抹红花油或者云南白药喷雾之类的药物。

4、3、如果疼痛比较剧烈，患者还可以在短时间内口服尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物以消炎止痛。

5、4、在疼痛的部位推荐使用热水袋进行热敷。

6、5、患者可以去正规的中医院针灸推拿科针对症状做针灸、推拿、烤电、拔罐、热敷等一系列的理疗。

7、6、患者可以采取倒立的方式缓解症状。

8、如果患者的体力不足或者无法做到这个动作，可以采取坐立位然后将下肢靠在墙上，通过这样的方式达到间接倒立的效果。

9、最后如果经过上述处理之后还是没有明显缓解，患者一定要及时去骨科就诊明确病因再针对性的处理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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