怀孕六个月要注意什么饮食禁忌（怀孕六个月要注意什么）

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1、女性怀孕六个月有几个需要注意的事项：要注意预防水肿，到怀孕的中期随着子宫的增大，孕妇的腿部会出现水肿的情况。

2、 需要清淡饮食，每天对食盐的摄入量不要过多。

3、睡觉的时候最好是选择左侧卧的姿势，可以改善子宫胎盘血液循环，防止胎儿出现缺氧的情况。

4、2、要注意预防出现缺钙和缺铁的情况，因为宝宝发育到六个月的时候已经比较大了，孕妇比较容易会出现腰酸、背痛和腿抽筋的情况，还有可能会导致面色苍白、全身疲惫，需要及时的补充钙和铁。

5、3、要注意控制血糖，在怀孕六个月可以产检的时候，需要做妊娠糖尿病的筛查。

6、可以吃杂粮类的食物和蔬菜，减少对血糖的影响。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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