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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，蜂蜜的作用蜂蜜的作用与功效，蜂蜜的作用是什么与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，含丙氨酸等16种氨基酸，含转糖酶、蔗糖酶、淀粉酶、过氧化氢酶等酶。
2、含有柠檬酸、苹果酸等有机酸。
3、由于其丰富的营养素，蜂蜜具有迅速补充体力，消除疲劳，增强抵抗力的作用。
4、蜂蜜具有护肝、润肠通便、防止机体老化的作用。
5、因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，故糖尿病人禁食。
6、需要控制碳水化合物摄入量的人群也要谨慎食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 蜂蜜的作用是什么与功效
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