睡觉老是做梦什么原因（睡觉老做梦怎么回事）

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1、正常人睡眠做梦可以理解，浅睡眠时可以受到某种干扰会做梦，但是梦如果不多，没有噩梦且不会惊醒，没有造成痛苦，属于正常现象，但是经常做梦造成临床上的症状，导致患者痛苦，则属于病态，可能是用脑过度、疲劳过度，睡眠质量不好。

2、白天日有所思、夜有所梦或者存在情绪性疾病，比如焦虑、抑郁，就常常会做梦甚至噩梦，负面东西很多，睡眠质量不高。

3、此外，若患有严重的器质性病变，如消化系统、心血管系统等，存在严重的病变，睡眠质量就不高，睡眠时梦到的东西往往与疾病有关联，如心脏、消化道问题等。

4、因此，睡眠老做梦且影响睡眠质量，引起临床的症状，一定及时请医师就诊，查明原因后采取对因治疗的措施。

5、患者不应自行购买镇静药、安眠药、安神药等自行治疗，效果不好可产生副作用且浪费资源。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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