晚上夜尿多是什么原因（夜尿多是什么原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上夜尿多是什么原因，夜尿多是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、正常成人每日平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，婴儿昼夜排尿20-30次。

2、如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

3、原因有很多，有可能是泌尿生殖器感染所致的，如膀胱炎，也有可能是生理性的，如喝水过多或者吃了利尿的食物引起的。

4、首先建议采用中医治疗，其次就是日常生活中还要注意自我保养，自我保养有：注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

5、2、清淡饮食，戒烟及辛辣刺激食物。

6、3、适当控制食盐的摄取量，以利于肾脏保持水分。

7、4、应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 夜尿多是什么原因