导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肝郁气滞脾虚湿气重吃什么水果，湿气重吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、湿气...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肝郁气滞脾虚湿气重吃什么水果，湿气重吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、湿气重可以导致周身困重，大便不成形，头脑不清醒，口不渴，或口渴不欲饮等症状。
2、湿气重可以吃的水果包括橘子，柚子等，不过很多水果都是寒性的，所以不建议湿气重的人群吃，可以吃一些祛湿的中药，如薏苡仁，红豆，白扁豆，绿豆，红枣，干姜，龙眼肉，阿胶，山药，茯苓，五指毛桃，苍术，白术，五加皮，桑寄生，淡竹叶，棉茵陈等。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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