糖尿病能喝牛奶吗吗（糖尿病能喝牛奶吗）

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1、糖尿病患者是可以喝牛奶的，牛奶含有非常丰富的优质蛋白，钙含量也是非常丰富的，糖尿病患者喝牛奶对于身体是有益的，而且还可以预防骨质疏松，牛奶的升糖指数相对比较低，对于血糖影响也是比较小的，所以糖尿病患者喝起来是比较放心的。

2、但是如果患者同时合并糖尿病肾病，对于蛋白的摄入量有一个要求，牛奶的摄入量也有一定的限制，如果摄入了牛奶中的蛋白，其他肉类、蛋白质的摄入就要相对减少一些。

3、另外不建议糖尿病的患者选择乳酸饮料，因为这种乳酸饮料虽然写着乳酸，但并不是真正的牛奶，而且饮料中还会添加许多的糖分，为了改善口感，如果糖尿病患者摄入过多的乳酸饮料，不仅对身体没有好处，而且还会引起血糖较大的波动，不利于血糖控制。

4、如果患者的早餐选择牛奶，搭配一两（50g）主食或者再加1个鸡蛋，这样的早餐搭配是非常营养的，也是适合糖尿病患者的。

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