导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，车厘子营养价值及功效和口感，车厘子营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、车...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，车厘子营养价值及功效和口感，车厘子营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、车厘子营养价值非常丰富，是一种味道非常鲜美的水果，适量的吃一些车厘子可以有效的增强食欲。
2、而且车厘子中的维生素a含量非常高，可以有效的保护视力、缓解眼疲劳。
3、车厘子中的蛋白质、糖分，胡萝卜素和维生素c含量非常高，可以有效的抗氧化，防止皮肤衰老，并且可以增强身体的免疫力，维持新陈代谢的正常进行。
4、除此之外，车厘子的含铁量非常高，促进血红蛋白的生成，改善贫血症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 车厘子营养价值及功效
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